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인터루킨-6(IL-6)는 운동 중 대사 조절에 중요한 역할을 합니다. 연구에 따르면 IL-6는 GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1) 분비를 촉진하여 인슐린 분비를 증가시키고 혈당 조절을 향상시킵니다. 주요 내용을 정리하면 다음과 같습니다:
- 운동 중 IL-6 증가 → GLP-1 증가 (L세포 및 췌장의 알파세포에서 분비)
- GLP-1은 인슐린 분비를 촉진 → 혈당 감소 효과
- IL-6 결핍(KO) 실험에서 운동 후 GLP-1 증가가 나타나지 않음 → IL-6의 핵심 역할 입증
- IL-6의 급성 투여는 혈당 내성을 개선하여 대사 건강에 긍정적인 영향을 미침
제2형 당뇨 및 혈당 항상성 개선 효과
높은 수준의 IL-6은 혈당 내성 테스트(GTT) 개선과 관련이 있으며, 이는 혈당 항상성이 향상됨을 의미합니다. 따라서 제2형 당뇨병 환자에게 대사적으로 유익할 가능성이 큽니다.
- IL-6이 GLP-1과 함께 작용할 때 혈당 조절 효과가 뛰어남
- GLP-1이 없을 경우 혈당 조절 개선 효과가 현저히 감소
- IL-6 급성 투여는 비만과 정상 체중의 실험쥐 모두에서 인슐린 감수성을 향상
- 고지방식이(HFD) 환경에서도 IL-6은 GLP-1을 통해 대사 건강을 개선
IL-6과 지방 대사: 운동의 역할
운동 중 IL-6는 지방 대사에도 중요한 영향을 미치며, 내장 지방(Visceral Fat) 감소를 촉진합니다:
- 운동은 내장 지방 축적을 감소시킴
- IL-6 신호 차단 시 지방 감소 효과가 사라짐
- IL-6는 총 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 기여
IL-6 차단 약물(Actemra)의 대사적 영향
IL-6 신호를 차단하는 Actemra(토실리주맙, Tocilizumab)와 같은 약물은 예상치 못한 대사적 부작용을 유발할 가능성이 있습니다:
- 혈당 대사 저하 가능성
- 운동을 통한 체지방 감소 효과 저하
- 콜레스테롤 조절 저하 가능성
이는 IL-6 차단이 장기적으로 대사 건강에 미치는 영향을 신중히 고려해야 함을 시사합니다.
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