반응형 온열치료 #hsp72 #미토콘드리아건강 #대사질환예방 #포도당흡수 #비만개선 #사우나효과 #열스트레스 #세포적응 #바이오해킹 #운동대체요법1 Heat Therapy(온열치료): 세포 수준에서 대사질환을 막는 열의 힘 운동이 건강에 좋다는 것은 모두 알고 있습니다. 그런데, “운동을 하지 않고도 비슷한 세포 적응을 이끌 수 있다면?”정답 중 하나는 바로 **Heat Therapy(온열치료)**입니다. 최근 과학 연구에 따르면, 온열 스트레스는 세포 내 미토콘드리아 기능, 포도당 흡수, 인슐린 저항성 개선 등 대사질환 예방에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 온열치료의 핵심 작용: HSP72 단백질열 자극을 받으면 **HSP72 (Heat Shock Protein 72)**라는 단백질이 증가합니다. 이 단백질은 세포 보호자 역할을 하며, 다음과 같은 기능을 수행합니다:✅ 포도당 이용 촉진✅ 미토콘드리아 품질 개선✅ 산화 스트레스 감소✅ 인슐린 저항성 억제 (JNK 경로 억제)한 연구에서는 HSP72를 과발현시킨 생쥐가 고.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음 반응형