반응형 비만 #건강 #지방세포 #체중관리 #건강한생활 #영양 #지방대사 #체중조절 #건강한체중 #비만유발환경 #체중감량 #렙틴 #그렐린 #신체활동 #웰니스 #건강한식단 #만성질환예방 #소아비만 #체성분 #모든사이즈에서건강1 [영양]건강한 체중을 유지하기 위한 전략 건강한 체중을 유지하기 위한 전략 비만 정의 및 과체중과 비만의 유병률 비만은 Obesity Canada에 따르면 비정상적이거나 과도한 지방 축적으로 인해 건강에 해를 끼칠 수 있는 진행성 만성 질환으로 정의됩니다. 과체중(BMI > 25)과 비만(BMI > 30)의 유병률은 크게 증가하여 성인뿐만 아니라 어린이에게도 영향을 미치고 있습니다. 이러한 과체중 및 비만율 증가는 캐나다와 같은 산업화된 국가와 개발도상국 모두에서 나타납니다. 통계 목적으로 비만은 일반적으로 BMI가 30kg/m² 이상인 경우로 정의됩니다. 지방세포 발달과 대사 설명 에너지 섭취량이 에너지 소비량보다 많을 때, 초과된 에너지는 주로 지방 조직에 지방으로 저장됩니다. 지방이 축적될 때, 지방세포는 크기가 커지며(비대) 수가 증가.. 2024. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
