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운동 해부학 과 운동 생리학(anatomy & physiology)

해부학 상체 근육들(가슴, 어깨, 팔꿈치, 손목)

by granola 2022. 4. 4.
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흉골대 근육들

 

상부등세모근(승모근)-견갑골의 상승(elevation) 과 상향회전(upward rotation)을 담당하는 근육이다.

중간등세모근- 견갑골의 움츠리는 움직임을 담당

하부등세모근- 견갑골의 하강(depression) 과 상향회전을 담당

Visible Body Courseware (Argosy Publishing. Version 2019.1)

 

큰마름근, 능형근(Rhomboid)- 견갑골의 움츠리는 움직임(retraction) 하향회전(downward rotation)

어깨올림근, 견갑거근(levator scapulae)-견갑골의 움츠리기와 햐항회전에 관여한다.

전거근,앞톱니근(serratus anterior)- 견갑골의 전방견인과 상향 회전을 담당하고 늑골의 안정화에 관여한다.

 

 

어깨근육들

 

넓은등근 광배근, 활배근(latissmus dorsi)- 어깨의 신전,내전,회내전을 담당한다.

대원형근, 대원근, 큰원근(teres major)- 어깨의 회외전, 내전, 신전을 담당한다.

Visible Body Courseware (Argosy Publishing. Version 2019.1)

대흉근(pectoralis major)

소흉근(pectoralis minor)

 

삼각근(deltoid)-어깨의 내전과 머리의 움직임에 관여한다.

회전근개(rotator cuff)

가시위근, 극상근(supraspinous)

가시아래근, 극하근(infraspinous)

견갑하근(subscapularis)

 

상완이두근 Bicep brachii

상완근, 위팔근( Brachialis

요골근 Brachioradialis

위팔 세갈래근, 상완삼두근 Triceps Brachii- 전완골과 팔꿈치의 신전을 담당한다.

원형 회내근,원엎침근-Pronator teres- 전완골과 팔꿈치를 회내전 시킨다.

손가락폄근,지신근- 손목과 손가락의 신전움직임을 담당하고, 전완골과 팔꿈치의 신전에 관여하는 정도는 약하게 관여한다.

Visible Body Courseware (Argosy Publishing. Version 2019.1)

 

 

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